Historia orbitreków
Historia orbitreka, a właściwie trenażera eliptycznego, jak brzmi jego pełna nazwa, zaczęła się pod koniec lat 80. XX ubiegłego wieku. Wówczas były to jednak tylko projekty tego urządzenia. W 1988 roku na Uniwersytecie Purdue opublikowano dokumenty pokazujące możliwości wykorzystania eliptycznych ścieżek. Orbitrek stał się dostępny dla większości dopiero w 1995 roku, kiedy na rynek wprowadziła go firma Precor Do dziś posiada ona najwięcej patentów związanych z ich produkcją.
Który orbitrek wybrać?
Wśród orbitreków sprzedawanych przez najróżniejsze firmy, można je podzielić na trzy główne grupy – mechaniczne, magnetyczne i elektromagnetyczne.
Orbitreki mechaniczne
Orbitrek mechaniczny to najmniej skomplikowane z tych urządzeń, a zarazem najtańsze. Siła oporu regulowana jest za pomocą hamulca, a obciążenie treningu zmienia się manualnie za pomocą pokrętła. W przeciwieństwie do magnetycznych i elektromagnetycznych orbitreków, są one dość głośne.
Orbitreki magnetyczne
Orbitrek magnetyczny działa dzięki magnesom rozmieszczonym wokół koła zamachowego. Oddziałują one ze zmienną siłą tworząc opór. Regulacja odbywa się manualnie lub za pomocą panelu komputera. Wersja elektroniczna jest droższa, ale można na niej ustawić różne programy treningowe czy korzystać z dedykowanych aplikacji.
Orbitreki elektromagnetyczne
Orbitrek elektromagnetyczny jest najdroższy, zarazem więc najbardziej rozbudowany. Opór ustawiany jest z wykorzystaniem mocy silnika elektrycznego. Użytkownik ma do wyboru wiele programów treningowych, zarówno przygotowanych przez producenta, jak i tych stworzonych indywidualnie, pod kątem swoich potrzeb. Orbitrek elektromagnetyczny wyróżnia się również małą awaryjnością.
Osoby, które szukają zaawansowanego sprzętu do treningów, powinny postawić na trenażer elektromagnetyczny. Dla większości jednak wystarczający będzie orbitrek magnetyczny, który umożliwia przeprowadzenie zróżnicowanego treningu. Najstarszy z orbitreków, czyli mechaniczny, można z kolei polecić osobom, które zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniem na trenażerze i nie chcą wydawać zbyt wielu pieniędzy. Sprzęt tego typu powoli odchodzi jednak w zapomnienie, wypierany jest przez nowsze maszyny.
Inny podział orbitreków odnosi się do umiejscowienia napędu. W siłowniach najczęściej występują orbitreki z przednim napędem. Zapewniają one komfort ćwiczącemu, dzięki stabilności i dużemu zakresowi ruchów. Orbitrek wyposażony w tylni napęd pracuje z kolei ciszej, nie zajmuje też aż tak dużo miejsca. Spokojnie można zainwestować w taki sprzęt do domu.
